联系我们 网上互动 设为首页 收藏本站
  首页 医院介绍 就医指南 医院文化 科研教学 健康园地 人才招聘 网上互动 网上医疗 党务公开  
 
健康园地
 
  医药常识
  保健养生
  急救知识
  心灵空间
 
保健养生 当前位置:首页 >> 健康园地 >> 保健养生
 
     
 
春季老人需警惕这六种疾病
信息来源: 发布时间:2018/2/26 13:29:17 点击率:377次
    春季的气温变化比较复杂,老人是比较特殊的人群,抵抗能力都比较弱,老人的一些疾病还容易在晚间发作,如果不注意预防就会有生命危险。那么春季老人容易出现哪些疾病呢?春季老人如何保健呢?
春季老人容易出现哪些疾病?
    1.痛风发作,痛风一般在夜间或凌晨发作,疼痛剧烈,此时可选用秋水仙素、消炎痛等治疗;
    2.心绞痛,当心肌得不到充足的血液供应时可导致心肌暂时性缺血缺氧而发生心绞痛;
    3.哮喘发作,哮喘发作时可给氨茶碱,或异丙基肾上腺素等,严重时应立即给予吸氧;
    4.急性腹痛,有些老年人患有胆结石、肾结石等疾病,当夜间睡眠体位发生改变时,结石移动嵌塞胆道或输尿管导致痉挛而引起急性腹痛;
    5.尿潴留,老年人常患有前列腺肥大症,夜间睡眠时尿液浓缩,副交感神经兴奋性增加,前列腺充血等原因可导致急性尿潴留;
    6.脑梗塞,老年人一般都有脑动脉硬化,有些人害怕夜间饮水使夜尿增多而限制饮水,结果导致血液黏稠度增加,血流缓慢而发生脑梗塞。
春季老人如何保健?
  1.老人宜多吃百合、莲子、山药、大枣等健脾养胃的食物,缩短食物在肠胃堆积的时间,可以预防高血脂、高血压;
  2.免疫力比较低下的老人应吃些葱、蒜和韭菜等,可以增强身体抵抗力,抗御风寒为主的疾病;
  3.偏于体弱气虚的老人,可以多吃些健脾益气的食物,如米粥、红薯、山药、鸡蛋等;
  4.老人春季运动要适度,避免运动量过大,像散步、太极拳等均是比较适合老人的运动;
  5.老人春季要有良好的饮食习惯:食物多样化,粗细搭配;
    6.常到户外锻炼,呼吸新鲜空气,可荡涤体内浊气,增强心肺功能,杀死肌肤上的细菌,增强机体的免疫力。
池冬菊
 
   
s